In dit boek vind je 200 lekker lichte recepten om je gezondheid een boost te geven. Van kleurrijke salades, gezonde snacks en zoetigheden tot voedzame maaltijden met groenten, vis, kip en kalkoen: alle recepten zijn zonder tarwe, zuivel en geraffineerde suikers.

Ook vind je uitgebreide voedingsinformatie en detoxprogramma's om gericht gezondheidsproblemen aan te pakken.

Eet jezelf optimaal gezond met deze kleurrijke, complete voedingsbijbel!

Nu te koop in de boekhandel of selecteer een online verkooppunt met de bestelknop hieronder.

Hardcover met leeslint | Fullcolour | 416 pagina's | Formaat: 18 x 26,5 cm | ISBN: 9789055949519 | €34,95

ORDER

In de media:

‘Kleurrijke, gezonde gerechten waar je je geweldig door voelt. Simpele en toegankelijke recepten met ingrediënten die je in elke supermarkt kunt vinden.’ – Daily Telegraph

‘Voedzaam en energiegevend eten. Geen hypes, niet jezelf van alles ontzeggen, maar gewoon recepten die je goed doen en goed smaken. Dat is het soort detox waar we wat mee kunnen.’ – Delicious


Beeld-bij-titelpagina---Fotograaf-Keiko-Oikawa


Frittata-met-zoete-aardappel---Fotograaf-Keiko-Oikawa


Wraps-met-kip,-cashewnoten-en-dragon---Fotograaf-Keiko-Oikawa


Verse-gemberlimonade---Fotograaf-Keiko-Oikawa